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Síntomas de embarazo

Los síntomas de embarazo generalmente pueden ser: Náuseas, fatiga, tensión en el pecho, mejor sentido del olfato …

Los síntomas de embarazo son múltiples. Pero no son necesariamente comunes a todas las mujeres embarazadas. Esta es una revisión de los síntomas más comunes durante el embarazo. Y, recuerda, los síntomas del embarazo cambian en una mujer y en otra, así como todos los partos no son iguales.

RESUMEN DE SÍNTOMAS DE EMBARAZO

  • Reglas retrasadas
  • Las náuseas
  • El cansancio
  • Hemorroides durante el embarazo
  • Ganas de orinar
  • Pechos doloridos
  • Hipersensibilidad
  • Odorato desarrollado
  • Estreñimiento y dolores de estómago.
  • Dolor de espalda
  • Reflujo gástrico
  • Varices

Al comienzo del embarazo , las náuseas, la fatiga, los dolores en el pecho y los dolores de estómago son comunes en las mujeres embarazadas. Pero todas las mujeres y todos los embarazos son diferentes. No es porque su hermana se despertara con ganas de vomitar todas las mañanas que necesariamente sentirá náuseas. De hecho, los síntomas del embarazo no son necesariamente los mismos para todos. Algunas mujeres embarazadas no sienten casi nada, uno o dos síntomas, nada más. No es anormal Otras futuras mamás, por el contrario, describen todos los síntomas del embarazo.. En resumen, no hay una regla. ¿Cuándo aparecen estos signos? Una vez más, son muy variables de una mujer a otra, pero por regla general,  ocurren entre un mes y un mes y medio de embarazo , a veces antes en algunas futuras madres. Mientras espera saber si será «afortunada», es decir con los males menos pequeños, esto es lo que puede esperar las primeras semanas o los primeros meses de embarazo …

Síntomas generales del embarazo

La ausencia de reglas

El único  signo  obvio de embarazo para todas las mujeres embarazadas es la ausencia de la menstruación . De hecho, si su ciclo menstrual es perfectamente regular, la ausencia de reglas en el Día D es un signo de un posible embarazo . Por otro lado, si son anárquicos, es difícil confiar algunos días tarde porque otras razones pueden explicarlos como estrés, un déficit hormonal o tiroideo. Sin embargo , tenga en cuenta que durante el primer trimestre , algunas mujeres observan un ligero sangrado en la fecha en que habrían tenido su período si no hubieran estado embarazadas, hablamos de «reglas de cumpleaños». Su color es más marrónrojo, duran solo uno o dos días y son mucho menos abundantes «,  explica la Dra. Christelle Charvet, ginecóloga en Lyon. Otro tipo de sangrado que a veces se observa, implantación de sangrado, que puede ser confundido con las reglas. Es un sangrado que ocurre durante la implantación, generalmente 9 días después de la concepción y dura uno o dos días.

Náuseas matutinas

Este trastorno digestivo es más común durante el embarazo, especialmente durante los primeros tres meses . En general, aparecen de 4 a 6 semanas después del último período . Luego alcanzan su punto máximo entre 8 y 12 semanas y generalmente se detienen entre 15 y 17 semanas. Sin embargo, algunas mujeres embarazadas no sienten náuseas. ¿Las razones de su aparición? » Se favorece la causa hormonal: la hormona beta-HCG, secretada por la placenta, aumenta la acidez del estómago, de ahí la aparición de estos síntomas desagradables. Pero también pueden tener una dimensión psicológica porque, a menudo , una mujer que descubre su embarazo rápidamente siente náuseas «, señala el Dr. Charvet. Si experimenta pérdida de apetito o náuseas, tenga en cuenta que es posible reducir los síntomas con algunos remedios contra las náuseas . Debe saber que las náuseas se acentúan por un período de tiempo demasiado largo entre comidas. Para simplificar, cuando el estómago está vacío, los ácidos que contiene provocan náuseas. Entonces son más frecuentes al despertar, después del ayuno de la noche. Qué hacer: en lugar de ducharse y temblar, lo que puede provocar náuseas, comienza tu día con un desayuno. No necesariamente abundante, una galleta puede ser suficiente. Por la misma razón, las náuseas del día serán menos graves si evita permanecer demasiado tiempo con el estómago vacío. La solución es dividir sus comidas . Por lo tanto, es aconsejable tomar tres comidas ligeras, complementadas con un refrigerio y dos refrigerios, uno por la mañana y otro por la noche. Finalmente, beba mucha agua durante todo el día. 

Fatiga

Es durante el primer y tercer trimestre del embarazo que la fatiga se siente más. Este sentimiento de agotamiento está relacionado con la agitación hormonal, física y emocional de las futuras madres. La fatiga durante el embarazo es uno de los síntomas más comunes , pero puede estar seguro, usted tendrá más energía en la mitad del embarazo. «Esta fatiga está relacionada con la progesterona, una hormona que tiene un efecto sedante», dice el Dr. Charvet, el estrés también puede estar involucrado porque el embarazo también causa un trastorno psicológico. Descanse tanto como sea posible, tome siestas y observe la calidad de su dieta. Aproveche la oportunidad de cuidarse y escuchar a su cuerpo si siente la necesidad de descansar. Especialmente debido a que la fatiga debería reaparecer al final del embarazo, esta vez con dificultades para encontrar el sueño …

Hemorroides durante el embarazo

La aparición de hemorroides , venas dilatadas dentro del ano que forman pequeñas bolas internas o externas, es muy común durante el embarazo . Este fenómeno a menudo ocurre como resultado del estreñimiento que ha durado varios días. Durante el embarazo, el útero se agranda, comprime las venas abdominales e interrumpe la circulación sanguínea causando varices y hemorroides.. Las hemorroides no afectan al feto, pero son dolorosas. Es mejor evitar los platos picantes, los alimentos con almidón y todo lo que puede causar estreñimiento que puede causar hemorroides. En cambio, prefiera el consumo de ciruelas pasas y adopte una actividad física regular, como nadar o caminar. Precaución, los medicamentos generalmente están contraindicados durante el embarazo. En caso de empeoramiento de las manifestaciones, consulte a un médico. 

Necesidades frecuentes de orinar

Como está embarazada, no pasa más de media hora sin tener que ir al baño. Esta necesidad frecuente de orinar a veces es un poco molesta (especialmente por la noche). Además, si planea salir o tener un largo viaje entre su lugar de trabajo y su hogar, ¡anticípelo! ¡Evite beber antes de irse y tome un descanso para orinar! Lo mismo cuando entras por la puerta de un restaurante: tu primer reflejo será localizar dónde están los baños. 

Senos dolorosos e hinchados 

Su pecho está a punto de ganar volumen para prepararse para la lactancia. La progesterona, el estrógeno y la prolactina interrumpen sus senos, que se vuelven más dolorosos y sensibles al comienzo del embarazo. Como resultado, sus pezones y areolas se ensanchan para facilitar la alimentación e incluso verá aparecer sus venas. Para aliviar la sensación de tener un cofre pesado, busque un sostén de embarazo adecuado y sin refuerzo por la noche.

Hipersensibilidad e irritabilidad

El estado de ánimo también puede experimentar pequeños cambios durante los primeros meses de embarazo. La mujer embarazada parece estar constantemente en la piel e hipersensible. Si tiene la sensación de llorar, sepa que siempre hay una razón. «Las mujeres no lloran por nada porque están embarazadas «, explicó en el Journal des Femmes la psicóloga Nathalie Lancelin-Huin, autora del libro «Enceinte, Viaje al corazón de las emociones», en una entrevista previa. En resumen, cuando una futura madre expresa sus emociones, es resolver «los viejos archivos del pasado», lo que le permitirá estar más disponible para su hijo por nacer. No hay necesidad de detenerte si quieres dejar correr algunas lágrimas. Por otra parte, todos las emociones se exacerban  : sensibilidad, nerviosismo, cambios de humor, susceptibilidad … Trastornos debidos nuevamente a los trastornos hormonales que ocurren en su cuerpo, especialmente el aumento de estrógeno que tiene un efecto excitante y el cortisol, la hormona estrés, que fácilmente puede ponerlo al borde.

Un sentido del olfato más desarrollado

¿Tiene la impresión de tener el sentido del olfato de un lobo ya que su prueba de embarazoresultó positiva? Es normal, durante el embarazo, su sentido del olfato es más delgado de lo habitual. El único problema es que los malos olores (que no necesariamente sientes antes) pueden asquearte rápidamente. Además, si no tiene hambre, probablemente sea porque el olor de ciertas especias o la fritura no le abren el apetito. Intenta identificar esos olores que te hacen sentir mejor, ya que también pueden aumentar las náuseas o provocar vómitos. Para tranquilizarte, ¿dices que la naturaleza está bien hecha,

Estreñimiento y dolores de estómago

Las mujeres embarazadas a menudo están estreñidas. También son propensos a los dolores de estómago y la hinchazón, que son parte de los pequeños dolores del embarazo. Para evitar trastornos digestivos, divida sus comidas y opte por alimentos que se digieran fácilmente, como vegetales cocidos, alimentos con almidón, carnes cocidas, pastas … Beba regularmente y asegúrese de comer lentamente. Finalmente, no tome medicamentos sin consejo médico.

Dolor de espalda

Está a punto de cargar a su bebé durante nueve meses, y su cuerpo se transforma para permitirle acoger a este pequeño ser. Por lo tanto, es común tener dolor de espalda, especialmente en la parte baja de la espalda, durante el embarazo. Y con el aumento de peso, el dolor puede continuar hasta que nazca el bebé. Cuídate, evita las cargas pesadas o lleva a tu hijo mayor en brazos. No dudes en pedirle al futuro papá un masaje de vez en cuando, que puede aliviar tu espalda.

Reflujo gástrico 

Durante el embarazo, las mujeres embarazadas tienen que lidiar con la hinchazón y el reflujo gástrico . Estos elevadores ácidos que ocurren después de las comidas tienden a estropear el placer de un buen restaurante compartido con amigos. En la pregunta? El útero que ocupa más espacio y comprime gradualmente el estómago, actuando así sobre el sistema digestivo. Pero no hay razón para preocuparse, todos estos síntomas son comunes y desaparecen con los meses. ¡Ármate de paciencia!

Varices, al final del embarazo

Las venas varicosas aparecen al final del embarazo y desaparecen en la mayoría de los casos después del parto. Para evitarlos, trata de no pararte demasiado tiempo, quita los tacones altos y levanta las piernas durante la noche. También puede masajear sus piernas hacia arriba y hacia abajo y usar medias de compresión después del consejo de su médico. Además, los calambres también pueden ocurrir al final del embarazo. Se localizan en las piernas y los muslos y aparecen de noche. Es necesario consultar a su médico si estos calambres son frecuentes e incapacitantes.